哈希定位胆（www.hx198.vip）:Những phương pháp chống đầy hơi trong ngày Tết

Web cờ bạc online uy tín（www.vng.app）：Web cờ bạc online uy tín（www.vng.app） cổng Chơi tài xỉu uy tín nhất việt nam。Web cờ bạc online uy tín（www.vng.app）game tài Xỉu đánh bạc online công bằng nhất，Web cờ bạc online uy tín（www.vng.app）cổng game không thể dự đoán can thiệp，mở thưởng bằng blockchain ,đảm bảo kết quả công bằng.

Đầy bụng, khó tiêu là chứng bệnh phổ biến trong những ngày Tết do cơ thể nạp quá nhiều đạm hơn thường ngày. Dưới đây là những phương pháp giúp giảm đầy hơi hiệu quả.

• Một số người ngất trên phố đi bộ Nguyễn Huệ, Giám đốc Trung tâm Cấp cứu 115 khuyến cáo  
• Phương pháp đơn giản giúp bạn chấm dứt chứng ngủ ngáy  
• Nên làm gì khi bị cước tay, chân vào mùa đông?  

Uống nước chanh ấm: Chanh có thể kích thích gan sản xuất mật, dọn dẹp dạ dày và giúp hệ tiêu hóa thải ra các độc tố. Bạn có thể vắt 1 muỗng nước cốt chanh cho vào 1 ly nước ấm rồi uống để chữa chứng đầy hơi trong ngày Tết. Ảnh minh họa

Ăn nhiều dứa: Dứa chứa nhiều Vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe, bên cạnh đó, nó còn chứa men Bromelain, có khả năng thúc đẩy hệ tiêu hóa, giảm hơi thừa trong dạ dày, cải thiện chứng đầy bụng, khó tiêu. Ảnh minh họa

Sử dụng gừng trong bữa ăn: Gừng có khả năng kích thích hệ tiêu hóa, giảm hơi thừa trong dạ dày, trị chứng đầy hơi, khó tiêu hiệu quả. Bạn chỉ cần sử dụng gừng trong nấu nướng hoặc đun sôi 1 muỗng cà phê gừng đã băm nhỏ cùng với 1 ly nước, để nhỏ lửa trong vòng 5 phút rồi tắt bếp, chờ nguội và uống là xong. Ảnh minh họa

Ăn sữa chua: Sữa chua làm tăng khả năng hấp thu các dưỡng chất cho cơ thể. Bên cạnh đó, sữa chua còn chứa nhiều lợi khuẩn Probiotic, giúp thúc đẩy hệ tiêu hóa, tiêu diệt vi khuẩn gây hại gây ra chứng đầy bụng, khó tiêu đồng thời tăng cường hệ thống miễn dịch. Ảnh minh họa

,

澳洲幸运5开户（www.eht0808.vip）是澳洲幸运5彩票官方网站，开放澳洲幸运5彩票会员开户、澳洲幸运5彩票代理开户、澳洲幸运5彩票线上投注、澳洲幸运5实时开奖等服务的平台。

,

Massage bụng: Massage bụng giúp hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn, nhanh hơn, giảm triệu chứng đầy hơi, chướng bụng. Bạn chỉ cần xoa bụng theo chiều kim đồng hồ, từ bên phải sang bên trái; xoa cho đến khi có thể ợ hơi. Bạn cũng có thể dùng dầu để xa, hiệu quả nhanh hơn do có tác dụng của nhiệt. Ảnh minh họa

Hạn chế tinh bột, nước có gas: Trong ngày tết, để tránh tình trạng bị đầy hơi, chướng bụng, bạn nên hạn chế tiêu thụ những thức ăn giàu tinh bột được ủ men. Các thực phẩm như bánh mì, bánh bao,… các loại đồ ngọt có hàm lượng đường cao như bánh kẹo, hoa quả chín, sữa, các chế phẩm từ sữa… khiến sản sinh nhiều khí trong hệ tiêu hóa. Ảnh minh họa

Dùng túi chườm hoặc khăn nóng: Dùng túi chườm (túi để sưởi trong mùa đông) hoặc dùng khăn nóng để làm ấm vùng bụng và quanh rốn cũng là phương pháp làm hạn chế chứng đầy bụng, khó tiêu. Ảnh minh họa./.

Theo healthcareassociates

Vì sao có người ăn nhiều loại thực phẩm nhưng không mập?

theo VOV

,

哈希定位胆（www.hx198.vip）采用波场区块链高度哈希值作为统计数据，游戏数据开源、公平、无任何作弊可能性，开放单双哈希、幸运哈希、哈希定位胆、哈希牛牛等游戏。