皇冠博彩网址（www.hg9988.vip）:耳穴送健康：失眠的耳穴诊治

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癸卯兔年新春，耳穴送健康，今天送上失眠的耳穴诊治内容。

一、失眠的概述：

失眠是指大脑皮质兴奋和抑制平衡失调,高级神经活动的正常规律遭到破坏所致，指患者对睡眠时间和/或质量不满足，并影响白天社会功能的一种主观体验。表现为入睡困难、觉醒次数≥2次、早醒、睡眠质量下降和总睡眠时间减少等。

人一生中， 1/3 时间在睡眠中度过。睡觉这么重要，却有很多人没办法好好享受。夜晚辗转难眠，白天昏昏沉沉……失眠原因很多，不仅影响工作、生活，还损害身体健康。临床患者越来越多。西医角度看是生物、心理社会等多种因素作用的结果，与神经症、围绝经期综合症、过度觉醒、错误的信念、人格特征、负性生活事件等密切相关。是由于长期过度紧张的脑力劳动、强烈的思想情绪引起,也可因疼痛、盗汗、咳嗽、喘息、夜尿、吐泻等病症,环境不安或服用兴奋剂等原因,导致大脑功能紊乱而致。

失眠中医称为“不寐”,其病在心,但与肝胆、脾胃、肾等脏腑功能紊乱有关。基本病机为气、血、痰、火、瘀等导致心神不安。

病因多为情志不遂、饮食或气血亏虚内伤等引起阴阳失调。包括肝气郁结,肝郁化火,扰心神导致;或因思虑过度,损伤心脾,心神失养而发;或禀赋不足,心虚胆怯,心神不安导致;或素体阴虚,兼房劳过度,肾阴耗伤,心肾失交导致;或久病体虚,饮食不节、脾胃虚损,胃失和隆,胃不和则卧不安。

二、失眠的耳穴诊断

1、视诊：耳郭视诊时一种古老而又新兴的诊断技术。失眠的耳穴视诊阳性反应：枕穴、垂前穴等可见丝状或片状红晕；口穴、外鼻穴、神门穴等可有红肿凸起；长期失眠患者心穴区可有灰白凹陷等改变。

2、触诊法：耳穴触诊时指术者用拇指、食指的指腹，紧贴耳郭软骨，以适当的压力，上下左右移动揉摸，仔细的寻找并辨别指下阳性反应，再进行分析诊断。

失眠的耳穴触诊阳性反应：心穴、神门穴、脾穴等可有凸起压痛等变化。